AMAR DESPUÉS DE LOS 60

Actuación en el Centro de Día y de estancias Diurnas para Mayores de Ingenio

¡A Trancas y a Barrancas sí, pero no paran! Y es que esta vez acudieron bajo petición a Ingenio para compartir su obra con los mayores allí presentes.

PROMOCIÓN DE LA SALUD

"Entrena" es un taller preventivo y de promoción del envejecimiento saludable que impulsa la autonomía funcional y la actividad física en las personas mayores.

Sus objetivos persiguen:

• Aprender trucos para mejorar la calidad de vida e incorporar hábitos saludables.
• Realizar actividad física.
• Compartir experiencias de autocuidado y descubrir las de otras personas.
• Reforzar la autonomía personal.
• Aprender a gestionar el dolor.
• Tener más seguridad y perder el miedo a las caídas.

PROMOCIÓN DE LA SALUD

¿Quieres mantener tu mente activa jugando?

Mediante esta actividad te mostrarán cómo registrarte y participar en los diversos juegos y ejercicios que te ofrece en su página de Internet. 

La actividad mental es buena a cualquier edad. A las personas mayores les ayuda a estimular sus capacidades cognitivas y a envejecer mejor.

Este es un espacio especialmente pensado para usted, para que ejercite sus capacidades cognitivas de forma sencilla y entretenida.

                                        ¡Vamos a poner la mente en forma!