La actividad física es buena a cualquier edad y nuestra actividad de gimnasia y mantenimiento en el Centro de Mayores de Marzagán es muy concurrida.
Queremos compartir las experiencias de los que participan en esta actividad y por eso realizamos esta encuesta.
La primera pregunta fue :
¿Por qué participo en el taller?
Araceli León Falcón : "porque pienso que a mis 78 años es lo mejor para mis huesos".
Rosario S.H. : "para sentirme bien porque mi cuerpo lo nota cuando no vengo".
Mari Carmen Mújica : "participo en la gimnasia de mantenimiento y el taller de memoria porque es un ejercicio que me da salud y bienestar".
Marisol Pérez T.: "porque me gusta y me encuentro mucho mejor . También me encanta la monitora, es muy buena y tiene mucha paciencia con nosotros".
Sebastiana Díaz Rosario : "porque me viene bien para la circulación y para mejorar las articulaciones, estamos preparándonos para vivir mejor día a día".
Mari Carmen : "porque me hace falta para los huesos, me siento muy bien cuando participo con los demás".
Isabel : "para mejorar el cuerpo y las articulaciones, mejorar cada día y relacionarme con los demás".
Juana Falcón: "por el bien de mi salud".
Francisca Padrón León: "para mejorar las articulaciones , en movimiento estás mejor y te relacionas con las compañeras".
La segunda pregunta fue :
¿Qué consejos darías para que otras personas vinieran al Centro?
Araceli León Falcón : "que no sean tontas y aprovechen estas oportunidades que nos ofrece el Centro de Mayores que es para nuestro bien".
Rosario S.H. : "las personas tienen que hacer gimnasia porque es bueno para sentirse bien. Les aconsejo que se animen".
Mari Carmen Mujica : "que participen en los talleres que tenemos de salud, de manualidades etc. ".
Marisol Pérez T.: "porque es muy bueno para todo y muy relajante".
Sebastiana Díaz Rosario : "que vengan al centro para que mejoren y se relacionen con los socios y que tengan calidad de vida".
Mari Carmen : "porque es bueno para mejorar día a día y compartir con los demás".
Isabel : "es bueno par mejorar".
Juana Falcón: "que se animen por su bien".
Francisca Padrón León: "que es bueno para mejorar día a día y tener mejor calidad de vida para el futuro".
