ZUMBA

Risa, Baile y Diversión

No dejes pasar esta oportunidad de pasarlo bien mientras ejercitas tu cuerpo 

CHARLA ABIERTA AL PUBLICO

Claves para  un envejecimiento activo

Esta charla nos enseña a envejecer con salud, nos explica que por ser mayor  no quiere decir que tengamos que arrinconarnos sin movernos.

Hacer gimnasia  y/o cualquier otra actividad, realizar algo que en el pasado no hicimos como estudiar, pintar, hacer manualidades, etc.

CURSO CONTABILIDAD

Cathy nos enseña a llevar nuestras cuentas con nuestro ordenador sin tener que salir de casa.

Bueno sin salir de casa es un decir, primero hay que venir a clase.

CURSO DE PHOTOSHOP

Con este curso hemos aprendido a retocar fotos:

Les animo a que se apunten al próximo:

Además de aprender pasamos un rato agradable.

La tarde se nos iba volando.



Gracias a Cathy.

CHARLA RECURSOS SOCIALES

Conocer nuestros recursos

Fue muy interesante las informaciones que nos dio la asistenta social,  basado  en los derechos que tenemos los mayores a la hora de acudir  ante una enfermedad de nuestros familiares que no puedan valerse y también ante las personas que viven solas: Saber donde acudir a los Distritos que nos pertenecen para pedir los auxilios para los que  no puedan para bañarse solos, para informase de los derechos que  tienen ante una depedencia, las ayudas, etc.

BOLSOS DE TELA

Aquí les dejamos con estos maravillosos bolsos que hemos hecho en la clase de manualidades.

MEJORANDO DIA A DIA

Porque cada Día puede ser un Día Genial

 Este curso nos enseña, a reflexionar  nuestro comportamiento diario ante algunos incidentes, ya sea   en el trabajo o en la familia, o cualquier cosa que nos puede pasar.Ante una actitud negativa y a  veces violenta y veces callándonos.

          Por eso tenemos  que aprender a dominarnos,aunque nos saquen de las casillas,  y hablar  y explicar

por qué  ha pasado  ese incidente. O expresarnos y no  quedarnos callados y responder  de una manera asertiva diciendo: "Respeto  tus derechos,  pero defiendo también los míos, y si tengo que decirte que "no"a algo, lo hago."

Si quiere pasar un momento agradable acuda a este taller, todos los miércoles  a las 18:15.

RECICLAJE

Nueva fecha de la Charla de Reciclaje.

Les dejamos con la nueva fecha:

AVISO

Cambio en la Charla de Recursos Sanitarios:

Les comunicamos que la charla que estaba prevista sobre recursos sanitarios se va a cambiar por la Ley de la Dependencia.